海肠做法大全家常做法(海肠的做法大全家常做法)

直接用水泡发就行了，冷水泡发最少需要半天时间，如果想加快泡发速度可以用40°c左右的温水泡发1小时左右即可。
蒜香海肠
原料：海肠200克 蒜末50克 食盐2克色拉油
适量
做法：
1.开水汆8秒（一定不要炸）迅速倒出
2.油烧热下蒜末爆香加入盐、海肠炒匀出锅装盘
韭黄炒海肠
胶东
的传统做法，海肠一定不要加香油、味精
，本身海肠味道极鲜！
原料：海肠200克 韭黄段50克 食盐2克 色拉油适量
做法：
1.开水汆8秒（一定不要炸）迅速倒出
2.油烧热下韭黄段爆香加入盐、海肠炒匀出锅装盘
海肠怎么处理干净海肠可以冷冻，海肠洗干净后，直接用保鲜袋装好，放在冷冻室里，吃的时候拿出来解冻后就可以烹饪了。海肠在常温下不宜存放超过半个月，如果冰箱冷冻保存，可存放6个月左右。海肠在胶东渔民中又称“海鸡子”，中文名单环刺螠，在中国仅渤海湾出产，软乎乎地蠕动，浑身无毛刺，浅黄色。
海肠的做法视频海肠没有刺。
海肠是海边人们喜爱的一种美食，味道鲜美。海肠体壁光滑，柔韧且富有弹性。
海肠是一种类似蚯蚓的海洋动物，学名叫单环刺螠，俗称海肠、沙虫、海蚯蚓、海地瓜、海鸡子、海肠子，其长度一般在10~30厘米之间，但是它躯体柔软弹性强会伸缩，最长甚至可以变化5倍。
海肠怎么做最好吃原料：海肠 (9-10根)，鸡蛋 (2个)，韭菜 (500g)，大米 (适量)，五花肉 (100g)，葱 一小根，盐 一勺，糖 少量，生抽 少量，蚝油 8g，老抽 少量
方法：
1/6处理海肠，将海肠洗净后，除去内脏，血水留着将海肠浸泡在血水中一个小时，可以入味。之后，将血水倒掉再洗一遍。海肠的内脏一定要去除干净。之后改刀，将长条形的海肠抹平切成小段，放在碗中备用。
2/6处理大米，之后将切好的海肠再冲洗一遍，过滤掉脏水。将大米简单淘一下，电饭煲中加适量的水，将大米放入按煮饭键，不要煮到底，煮到半生不熟的时候关火。
3/6炒大米，这个时候的大米虽然稍微黏在一起，但是一粒是一粒，不软。我们将这样的大米捞出放到碗里。锅中倒油，将大米简单炒一下盛出来。
4/6蛋炒饭，将葱洗净后且碎，打两个鸡蛋到小碗中，用打蛋器简单搅一下。另起锅，倒适量的油，倒入鸡蛋，炒到稍微定型后，倒入刚刚超过的大米，大火翻炒，加入一点点盐，倒入葱花。
5/6处理韭菜，蛋炒饭大火炒好后，盛出来到碗里。将韭菜洗净后切小段，像海肠那么小的小段。重新起锅，锅中倒水，将海肠简单焯一下立刻盛出来，这时候干瘪的海肠就鼓起来了。
6/6海肠捞饭，将五花肉处理一下，洗净后切碎末。另起锅，锅热后倒油，油温七成热后，下五花肉，大火翻炒，之后调味，放一点蚝油，一点老抽调色、一点生抽调味，之后加入一勺清水，放入盐、少量的糖调味。倒入一半韭菜，继续翻炒，倒入焯好的海肠，简单再炒一下出锅即可。
海肠制作威海海肠是威海特色小吃之一，由于其制作工艺独特，口感鲜美，备受当地人和游客的喜爱。在众多的威海海肠店中，要说哪家最好吃，恐怕每个人的口味和品味都不一样。但是，如果要推荐一家，那么可以考虑去位于威海市环翠区环翠路的“小桥流水海肠店”。这家店的海肠味道鲜美，肉质鲜嫩，香气扑鼻，而且价格也十分实惠，适合广大消费者品尝。总之，如果你在威海想品尝正宗的海肠，可以尝试一下“小桥流水海肠店”，相信你一定会爱上这里的美食。
海肠的做法大全家常做法图片海肠炒米饭是一道比较受欢迎的家常菜，以下是一个简单的海肠炒米饭的家常做法:
所需材料:
- 熟米饭
- 海肠 200 克
- 鸡蛋 2 个
- 姜末 适量
- 葱花 适量
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 料酒 适量
- 胡椒粉 适量
- 食用油 适量
做法:
1. 海肠洗净，剪成小段备用。
2. 鸡蛋打散，加入适量的盐和生抽，料酒和胡椒粉调味。
3. 热锅加油，放入姜末和葱花爆香。
4. 加入海肠煸炒至变色。
5. 倒入打散的鸡蛋，快速翻炒均匀。
6. 加入适量的盐和胡椒粉调味，继续翻炒几下。
7. 炒匀后的海肠鸡蛋倒入米饭中，加入适量的生抽，翻炒几下。
8. 把米饭均匀摆放在盘中，即可食用。
温馨提示:炒米饭时，要注意火候，不要炒糊了。同时，翻炒海肠时要快速，以免炒糊。
海肠怎样做又简单又好吃海肠必须是鲜活的，现杀现拌馅调制。否则放久了海肠会变软出水，失去应有的鲜味。
海肠饺子的调味不同于其它馅料，为了突出海肠的鲜甜味道，调味只需要简单的一点一品鲜酱油即可。加太多的调料，反而会掩盖海肠的美味。
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海肠的最佳吃法一、韭菜炒海肠：
食材：周伟海肠1000克、韭菜100克、盐10克、植物油30克、味精5克、醋5克、胡椒粉2克、淀粉5克、大葱10克、大蒜10克。
做法：
1、海肠切去两头，去掉泥沙，洗净，切寸段；
2、韭菜洗净切段；
3、锅中加水，烧至九成热，放入海肠焯3秒捞出；
4、另起锅，加油烧热，爆香葱、姜，烹醋，加韭菜、海肠和其他调味品快速翻炒30秒，用湿淀粉勾芡，加香油拌匀，装盘即可。
二、海肠捞饭：
食材：周伟海肠、五花肉、米饭、韭菜、葱、姜、鸡蛋、黄瓜、胡萝卜、火腿、蚝油、生抽、盐、油
做法：
1、用盐搓洗海肠的外衣，再用清水冲洗干净，改刀切成1厘米左右的小段，备用；
2、将水烧到40度左右，放入海肠焯水，盛出备用；
3、油温五成热，放葱花煸香，再放入鸡蛋液翻炒，随后下胡萝卜丁、黄瓜丁、火腿丁；
4、再放米饭、盐，翻炒均匀盛出；
5、锅中放油，下五花肉煸香，再放葱花、姜末、蚝油、生抽、韭菜，最后放入海肠，大火翻炒30秒左右即可出锅，将炒好的海肠倒在米饭上即可。
三、烤海肠：
食材：周伟海肠若干、姜、烤肉酱、辣椒酱、孜然粒、孜然面、干辣椒面、料酒。
做法：
1、新鲜的海肠，用剪刀剪去双头，挤出其内脏，洗净；
2、用料酒，姜片，腌20分钟左右；
3、准备调料，烧烤酱、辣椒酱、孜然面、干辣椒面搅拌均匀；
4、用竹签串成小串，再把调好的佐料，刷到海肠串上面；
5、烤箱，上下火预热250度，烤至8分钟，即可。
四、海肠水饺：
食材：面适量、猪肉500g、周伟海肠500g、韭菜500g、鸡精、香油、糖、生抽、料酒、盐、花椒油。
做法：
1、菜洗净后加入水和盐泡20分钟；
2、海肠切粒状加入料酒、生抽、糖、胡椒粉搅拌均匀备用；
3、猪肉绞成肉馅加入料酒、生抽、鸡精、盐、海肠、花椒油搅拌均匀；
4、肉馅、海肠和韭菜搅拌均匀，加入香油；
5、包饺子，下饺子，出锅开吃。